Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 26,83g | Prot: 59,92g | Carbh: 202,63g.
Desayuno: Nestle Honey Stars Sereal, Melon, Lemon. Almuerzo: Kentang Rebus, Sayur Campuran, Tahu Kukus, Pare, Telur Rebus. Cena: Bihun Panjang, Tahu Goreng, Petai, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel Fuji, Kue Bolu. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de permastt
|