Ontem, eu jantei muito tarde, não tomei muito liquidado!! Acredito que influenciou no meu peso hoje!! Vamos buscar!!!
|
132,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 42,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
736 kcal
|
Grasa: 28,90g | Prot: 77,17g | Carbh: 38,79g.
Desayuno: Club Social Original . Almuerzo: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Hortifruti Salada de Frutas, Nobre Hambúrguer. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Peito de Frango. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|