Diario de foreverfrost, 25 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
133,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.    Aún para ir: 35,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2021:
1899 kcal Grasa: 98,61g | Prot: 100,32g | Carbh: 147,15g.   Desayuno: Tyson Foods Chicken Breast Tenders. Almuerzo: Nissin Chow Mein Spicy Chicken Flavor. Cena: Jambalaya with Meat and Rice. más...
4903 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 41 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 10 horas y 19 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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