Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 35,75g | Prot: 69,33g | Carbh: 112,67g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Pisang, Semangka, Buah Pir, Indofood Bumbu Racik Tumis, Minyak Bunga Matahari, Telur Goreng tanpa Lemak, Tahu Kukus, Pakcoy. Cena: Herbalife F1 Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Greenfields Skimmed Milk (200ml). más...
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322 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mimeecindy
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