Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
|
101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 61,24g | Prot: 71,97g | Carbh: 153,28g.
Desayuno: Баклажанная Икра, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка с Мясом. Cena: Арбуз, Болгарский Перец, Приготовленная Красная Фасоль, Доброфлот Скумбрия Консервированная. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Красное Яблоко, Огурец (без Кожуры), Травяной Чай, Баклажанная Икра, Blockbuster Хлебцы. más...
|
|
4019 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 31 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Cocinar - 5 horas, Descansando - 6 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Varvaraceculina
|