Diario de amaliasunaryo, 26 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2021:
1218 kcal Grasa: 46,06g | Prot: 38,97g | Carbh: 161,46g.   Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1, V-Soy V-Soy Multi-Grain, Buah Naga, Nestle Nestum Original . Almuerzo: Tahu Goreng, Ikan Kembung Balado, Kokita Sambal Balado, Tempura Udang, Telur Dadar, Pronas Kornet Daging Sapi, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Blue Band Serbaguna, Indomilk Susu Kental Manis, Kacang Sangrai Madu, Gula Pasir, Roti Panggang Putih, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Buah Anggur, Morin Selai Kacang, Apel (tanpa Kulit), Monde Serena Egg Roll, Melon. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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