Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 65,28g | Prot: 74,59g | Carbh: 178,59g.
Desayuno: Rügenfisch Heringsfilet in Dill-Kräuter Creme, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Lieken Urkorn Anno Dazumal, Kaffee mit Milch. Almuerzo: My Muesli Superfruit Riegel, Grillido Sport Wurst , Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Cena: Pfirsich. Pasa Bocas / Otros: Nobis Rollkuchen. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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