Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1887 kcal
|
Grasa: 63,25g | Prot: 103,47g | Carbh: 238,67g.
Desayuno: Retiisi, Ambrosi Ricotta, Snellman Kunnon Naudan Paistijauheliha 7%, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Paprika (Punainen), Sipulit, Porkkanat, Kaali, Fazer Puikula Täysjyväruis. Almuerzo: Keitetty Kananmuna, Valioravinto Carmolis Inkivääri Yrttikaramelli, Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, Rainbow Oliiviöljy, Sienet, Sokeri, Pirkka Hapankaali, Sipulit, Kaali. Cena: Hunaja, Foodin Psylliumkuitu, Vesimeloni. Pasa Bocas / Otros: Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Taffel Ranch Dippi, Valio Kermaviili, Oliiviöljy, Sipulit, Porkkanat, Ruusukaali (Pakaste), Kukkakaali, Rainbow Parsakaali. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de casa_blanca
|