Diario de gretadante, 26 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2021:
1457 kcal Grasa: 72,08g | Prot: 80,63g | Carbh: 130,30g.   Desayuno: Iper Gallette di Farro Bio, Marmellata Light, Cappuccino, Ricotta (Latte Intero). Almuerzo: Cetriolo (senza Buccia), Carote, Verdura Cotta, Patata Bollita, Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Cena: Uovo all'occhio di Bue, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Pane Comune. Pasa Bocas / Otros: Meloni Gialli, Esselunga Ananas a Fette, Mandorle, Noci, Milk Kefir Bianco Naturale . más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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