|
armübungen
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2369 kcal
|
Grasa: 123,14g | Prot: 105,95g | Carbh: 223,47g.
Desayuno: Hofpfisterei Quarktasche, Spielberger Hirseflocken, Haferkleie, Mila Skyr Natur, Spielberger Hirseflocken, Haferkleie, Mila Skyr Natur, Fettreduzierter Milchkaffee. Almuerzo: Lindt Williams, Balsamico, Beutelsbacher Apfelessig, Extra Natives Olivenöl, Radicchio, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat. Cena: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Weizenbrötchen, Fleischküchle. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TaglilieWhiteDad
|