Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 46,47g | Prot: 87,98g | Carbh: 208,68g.
Desayuno: Сало с Прослойкой , Простоквашино Творог 2%, Красные Помидоры, Помидоры, Сало с Прослойкой , Чудо Печь Хлеб Бородинский, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Чудо Печь Хлеб Бородинский, Огурец, Огурец (с Кожурой), Сельдь с Овощами, Тушеная в Молоке, Сельдь с Овощами, Тушеная в Молоке, Перловка Варёная . Cena: Чудо Печь Хлеб Бородинский, Варенье, Алтайский Лен Семена Льна, Огурец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Помидоры, Простоквашино Йогурт Белый, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Грецкий Орех Очищенный, Болгарский Перец. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fonarh3377
|