Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 25,68g | Prot: 61,61g | Carbh: 133,82g.
Desayuno: Thé sans Sucre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Pommes (sans Peau), Tomates Cerises, P'tit Louis P’Tit Louis, Concombre (Pelé), Riz Basmati (Cuit), Charal Steak Haché 15%. Cena: Pommes Delicieuses Dorées, Delisse Yaourt Nature 0%, Riz Basmati (Cuit), Tomates Rouges, Filet de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Café au Lait. más...
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2566 kcal
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Ejercicio:
vélo appartement - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sab.rina08
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