Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2011
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 37,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 41,12g | Prot: 80,02g | Carbh: 108,06g.
Desayuno: Half and half, Americano, Banana, Beeman. Almuerzo: Clementine, Turkey with Veggies Soup. Cena: wine, Hummus, Avocado, Simmered Pork with Lentils. Pasa Bocas / Otros: Carb Master, fish oil, Cheddar Cheese. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kbrammer
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