Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2014
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 38,94g | Prot: 48,56g | Carbh: 228,88g.
Desayuno: Thomas' Original English Muffins, Trader Joe's Sunflower Seed Butter. Almuerzo: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Clementines, Trader Joe's Organic Garbanzo Beans, Quinoa (Cooked), Trader Joe's Kettle Corn. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Zucchini, Kraft 100% Grated Parmesan & Romano Cheese, Spaghetti, turkey spaghetti sauce (contagiousd homemade). Pasa Bocas / Otros: Meijer Mini Ice Cream Sandwich, Midnight Beauty Black Seedless Grapes. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de contagiousd
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