Diario de zurca268, 27 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2021:
2708 kcal Grasa: 41,75g | Prot: 155,55g | Carbh: 410,26g.   Desayuno: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco , Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Caffè Espresso, Quaker Cruesli Frutta Secca, Forever Aloe Vera Gel. Almuerzo: Schiacciata, Vallericca Carote Julienne, Kania Dressing Yougurt, Lattuga Romana, Patate Rosse (Polpa e Buccia), Freshona Cipolline all'aceto di Vino, Carne di Petto di Tacchino, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Melone, Peperoni, Freshona Cipolline all'aceto di Vino, Olio d'oliva, Dulano Petto di Tacchino, Pomodori, Riso Basmati, Orogel Melanzane Grigliate. Pasa Bocas / Otros: Albume d'uovo, Albicocche, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, BPR Fiocchi Berry White, Fiorentini Bio Gallette Riso Nero e Curcuma. más...
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