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97.9
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2546 kcal
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Grasa: 36,18g | Prot: 275,69g | Carbh: 278,50g.
Desayuno: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Queensberry Geléia de Amora, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Banana Prata, Banana Prata, Clara de Ovo Cozida, Integralmedica Whey 100% Pure Morango, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Almuerzo: Abóbora Cozida, Cebolas, Contra-filé. Cena: Cebolas, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Maçã. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberto Enrique
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