Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2525 kcal
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Grasa: 72,47g | Prot: 77,06g | Carbh: 399,42g.
Desayuno: Vom Land Sommerblüten Honig, Egle Edel-Frucht Himbeere, TiP American Sandwich Toast, Pfirsich, Lieken Urkorn Anno Dazumal, Butter, Kaffee mit Milch. Cena: Gala Äpfel, Nutricia Fortimel Jucy, Herbalife Personalized Protein Powder, Nicola Sautter Figur Balance Vanille. Pasa Bocas / Otros: Nobis Rollkuchen, Banane, Maxi Nutrition Protein Nut Bar White Peanut Caramel. más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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