Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2014
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1475 kcal
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Grasa: 37,47g | Prot: 98,49g | Carbh: 192,57g.
Desayuno: 7J All Natural Medium Texasalsa Salsa, Bell Peppers, Real Bacon Pieces, Onions, Mushrooms, Egg Beaters - Original. Almuerzo: Orange, Honeysuckle White Turkey Breast Tenderloin, Craisins, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, San-J Organic Tamari, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, vegetable blend Best Choice Vegetable stir fry, vegetable blend Best Choice Vegetable stir fry. Cena: y minestrone soup. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Chocolate Syrup, bordeax cherry amaretto ice cream, Cherry Tomatoes, Corazonas Oatmeal Squares - Banana Walnut. más...
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1839 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de muppet1956
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