Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 39,24g | Prot: 50,36g | Carbh: 132,81g.
Desayuno: Stella Provolone Cheese Slices, Prima Della Low Sodium Turkey Breast , Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Pruvit Keto Os Nat Lite. Almuerzo: Pruvit Keto Os Nat Lite, Gala Apples, Hormel Dinty Moore Beef Stew. Cena: Hormel Compleats Cheese Manicotti with Meat Sauce. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut. más...
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1655 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de slobbet
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