Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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358 kcal
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Grasa: 24,57g | Prot: 18,15g | Carbh: 18,44g.
Desayuno: Nuova Terra Semi di Zucca, Caffè (Espresso). Almuerzo: Pistacchi, Twinings English Breakfast Tea, Caffè (Espresso), Salame di Maiale (a Secco o Duro), Spaghetti Aglio e Olio, Ricotta, Bonduelle Rucola, Nuova Terra Semi di Zucca. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Grazie a tutti per il supporto. Credevo di essere invisibile. :) Ora dal 5 settembre comincio sul serio e ho a dispisizione 16 settimane. Vedremo cosa sono capace di fare.... grazie!!
31 ago. 21 por el miembro: Avanti e solo avanti
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Peso Histórico de Avanti e solo avanti
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