Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 134,64g | Prot: 135,67g | Carbh: 70,25g.
Desayuno: Sports Research MCT Oil, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 33%. Almuerzo: Keto-Friendly Кето-Пирожки с Мясом, То, Что Надо! Мед Натуральный Цветочный Фасованный, Сливы, Fito Forma Кето-Тортик Карамельный, Самокат Творог Мягкий из Козьего Молока 5%, Мой Кокосовый Кето-Кекс, G-Balance Молоко Козье. Cena: Yummy Jam Малиновый Джем, Keto-Friendly Кето Эклеры со Сливочным Кремом, Primal Kitchen Steak Sauce, Свекла Вареная, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Cream Nuvo Творог 9%, Мои Котлеты из Брокколи с Сыром, G-Balance Молоко Козье, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|