Diario de alohaerba92, 28 ago. 21

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70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2021:
2232 kcal Grasa: 51,54g | Prot: 120,39g | Carbh: 304,04g.   Desayuno: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo: Pane Ciabatta MIO, Insalata Bio Esselunga MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Tartare di Bovino Fiorani MIO. Cena: Peperoni Rossi MIO, Salmone MIO, Patate Dolci MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Pasa Bocas / Otros: Pane Ciabatta MIO, Cioccolato Fondente 86% Vanini MIO, Crostata alle Albicocche Esselunga MIO. más...
2094 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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