Diario de Lu.Ca.82, 28 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021

65,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2021:

5022 kcal

Grasa: 128,64g | Prot: 298,20g | Carbh: 375,74g. Desayuno: Miele di Sardegna Miele di Asfodelo, Alesto Mix di Frutta Secca Mirtilli Rossi Noci Mandorle Uva Passa, Banana, Kiwi, Lidl Avena, Vivo Meglio Mandorla Drink, Ananas, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Instant Oats Chocolate. Almuerzo: Sorbetto al Limone, Calamari Fritti, Maialetto, Vino Rosso da Tavola, Trofie al Pesto, Ravioli Ricotta e Spinaci, Pesce Spada, Polipo. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

.......continua a donare agli dei 🙄🙄😝

28 ago. 21 por el miembro: myafra


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