Diario de bondo2222, 28 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2021:
1289 kcal Grasa: 62,01g | Prot: 70,70g | Carbh: 119,16g.   Desayuno: Plain Muffin. Almuerzo: Wegmans Mushrooms, Cucumber (with Peel), Carrots, Chicken Breast Roll (Oven Roasted), Lettuce, Tomatoes. Cena: Pasta with Meat Sauce. Pasa Bocas / Otros: Walnuts. más...
2378 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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