Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 52,78g | Prot: 104,32g | Carbh: 213,42g.
Desayuno: Сосиски Молочные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Прайм Стар Шоколадный Кекс, Вкуснолето Стевилад с Кофе Капучино, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Almuerzo: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Яблоко-Груша, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Вкуснолето Стевилад с Кофе Капучино, Творог 9%, Heinz Кетчуп Томатный, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Помидоры, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Край Каравай Хлеб Тостовый. Cena: Лаваш, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Кимовский Хлебокомбинат Крендель с Корицей и Сахаром, Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Яблоко-Груша, Окей Слива Круглая Синяя, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Белый_Кролик
|