Diario de kiroku1, 28 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2021:
1284 kcal Grasa: 34,65g | Prot: 67,45g | Carbh: 180,38g.   Desayuno: S&B おろし生にんにく, マンジョウ 濃厚熟成本みりん, キッコーマン 超減塩しょうゆ, ブロッコリ, キューピー  キューピーハーフ, 三島食品 青のり, ささみ, 玉ねぎ, ジャガイモ(皮付き、塩なし、電子レンジ調理). Cena: バナナ, 中部フーズ 本気の厚切り鮭弁. Pasa Bocas / Otros: コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   




Peso Histórico de kiroku1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.