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126,3 kg
Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3391 kcal
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Grasa: 113,74g | Prot: 163,89g | Carbh: 427,27g.
Desayuno: Worcestershire Sauce, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes, Egg, Egg White. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Hellmann's Light Mayonnaise, Subway 6" Turkey Breast & Ham. Cena: Sainsbury's Be Good to Yourself Red Pepper Houmous, Sainsbury's Roast Chicken Breast Slices, Morrisons NuMe Sweet Chilli Chicken Wrap, Sainsbury's Tuna Mayonnaise Sandwich. Pasa Bocas / Otros: SPAR Prawn Pasta Salad, Yamachan's Miso Ramen, Whole Wheat Bread, Crisps. más...
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3236 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Curseyoualcohol
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