Diario de permastt, 28 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2021:
433 kcal Grasa: 12,32g | Prot: 20,25g | Carbh: 67,20g.   Desayuno: Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Sunpride Pisang Single, Teh Herbal, Lemon. Almuerzo: Bayam, Pakcoy, Telur Rebus Lunak, Teh Herbal. Cena: Lemon, Buah Kiwi, Teh Herbal. más...
1722 kcal Ejercicio: Tabata - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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