Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 101,78g | Prot: 87,09g | Carbh: 128,76g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Kaserei Champignon Dorblu, Almette Творожный Сыр, Киевхлеб Супер Тост Томатный, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Almuerzo: Пузата Хата Котлета Куриная по-Домашнему , Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом. Cena: Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр, Киевхлеб Супер Тост Томатный, Огурец (с Кожурой), Kaserei Champignon Dorblu, Чай с Лимоном, Сильпо Тирамису. Pasa Bocas / Otros: Село І Люди Квас, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Milka Шоколад Молочный с Вафлями и Ореховой Начинкой, Селянське Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arianna-0101
|