Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3039 kcal
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Grasa: 100,29g | Prot: 172,42g | Carbh: 354,88g.
Desayuno: Pullman Artesano Original, Conaprole Doce de Leite, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Almuerzo: Cacau Show Trufa Artesanal Marula, Peccin Trento Torta de Limão , Óleo de Soja, Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde Cozido, Feijão Preto Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Burger King Batata Frita (Média), Heinz Maionese, Queensberry Cebola Caramelizada, Rúcula, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Wickbold Pão de Hambúrguer Australiano, Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Probiótica Creatina, Parmalat Zymil Zero Lactose Integral, Nestlé Cheerios Mel, Performance Nutrition Bio Casein, Yogoberry Frozen Yogurt, Brownie, Guimarães Torrone de Amendoim com Wafer . más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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