Diario de gamer1489, 28 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
199,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.    Aún para ir: 199,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2021:
1230 kcal Grasa: 65,00g | Prot: 134,50g | Carbh: 32,00g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, McDonald's Bacon, McDonald's Hash Brown, McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Sausage Patty. Almuerzo: Dymatize Elite 100% Whey Protein Powder - Gourmet Vanilla, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate. más...
7546 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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