Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 72,08g | Prot: 131,93g | Carbh: 182,27g.
Desayuno: Coconut, Parle Cream Crackers, Asitis Whey Protein, Parle Kismi , Haldiram's Salted Peanuts, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry) , Brown Bread, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Shahi Paneer, Nutrela Soya Chunks, Lipton Green Tea, Arhar Dal, Masoor Dal. Cena: Peanut Butter, Nutrela Soya Chunks, Milk. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Peanut Butter, Onion Bhaji, Tomatoes, Lemon, Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted), Sprouts, Asitis Whey Protein, Tea with Milk and Sugar. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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