Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 65,65g | Prot: 30,22g | Carbh: 160,75g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Grafschafter Rübenkraut , Marmelade, Frischkäse, Milchhörnchen. Almuerzo: Speiseeis, Mestemacher Walnuss-Brot, Kürbissuppe. Cena: Toffifee Toffifee, Ketchup, Mayonnaise, Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: hanuta Cookies, Toffifee Toffifee. más...
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2779 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Cocinar - 25 minutos, Conduciendo - 21 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 12 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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