Diario de kiroku1, 29 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2021:
1936 kcal Grasa: 66,36g | Prot: 90,72g | Carbh: 241,08g.   Desayuno: 味の素 コンソメ塩分ひかえめ, 玉ねぎ, ささみ, ナス, リケン 素材力だし こんぶだし, リケン 素材力だし かつお, 中部フーズ とろ鯖照焼き弁当. Cena: バナナ, アピタ カリカリ梅としらすごはんS, アピタ 鶏ごぼうごはんS, アピタ きまぐれ惣菜弁当S(夏). Pasa Bocas / Otros: コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, ウィルキンソン 炭酸水, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   




Peso Histórico de kiroku1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.