Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 36,91g | Prot: 52,18g | Carbh: 136,85g.
Desayuno: Lune de Miel Miel et Gelée Royale , Nespresso Café, Lactel Lait Demi-Écrémé, Simplement Bon et Bio Galette de Riz. Almuerzo: Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique, Carrefour Tomates Cerises Italie, Auchan Salade Mélangée, Herta Knacki Végétale Blé et Pois, U Fromage Nature à Tartiner, Super U Pain Batard Campagne, Super U Compote de Pomme , Guacamole, Candy Coated Chocolate Easter Egg. Cena: Nestlé Lindhals Kvarg Vanille, Casino Cancoillotte, Royans Gnocchi , Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique, Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Barilla Tomates Cerise Napoletana, Auchan Salade Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Petit Gateau, Danival Compote Pomme Mirabelle. más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 54 minutos, Trabajo - 1 hora, Ducharse - 40 minutos, Reproducción de Música - 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 41 minutos, Abdominales - 10 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandinesch
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