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98.75
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2788 kcal
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Grasa: 102,09g | Prot: 200,90g | Carbh: 269,27g.
Desayuno: Batata Doce, Piracanjuba Whey Zero Lactose Baunilha. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Couve Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Queensberry Geleia de Menta com Hortelã, Queijo Branco, Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais, Banana Prata, Kiwi. Cena: Couve Refogada, Almôndegas de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Fubá, Integralmedica Whey 100% Pure Morango. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberto Enrique
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