Diario de zurca268, 29 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2021:
3370 kcal Grasa: 57,65g | Prot: 125,01g | Carbh: 570,41g.   Desayuno: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Caffè Espresso, Forever Aloe Vera Gel, Certossa Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Kania Dressing Erbette, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Parmigiano (Grattugiato), Patate Rosse (Polpa e Buccia), Pomodori Ciliegini, Eurospin Insalata Mix con Carote , Riscossa Fusilli Integrali. Cena: Uva Bianca, Il Pane Fresco Pizzette Rosse, Melanzana, Snack Day Tortilla Sweet Chili, Italiamo Salsa di Pomodoro Datterino, Taverna Giuseppe Focaccia alla Toscana. Pasa Bocas / Otros: Uva Bianca, Milbona High Protein Peach-Orange, Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia, Gelato Proteico, Ananas, Crostata, Yogurt-Gelato, Divella Biscotti Ottimini con Riso e Mais, Vitasnella Cereal-Yo. más...
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