Diario de kugelbär, 29 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
71 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2021:
1235 kcal Grasa: 46,73g | Prot: 110,95g | Carbh: 86,49g.   Desayuno: Fish Tales Norwegischer Geräucherter Lachs, Gouda, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Netto Frischkäsezubereitung, Milsani Deutsche Markenbutter, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen. Almuerzo: Beste Ernte Mischpilze, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratensoße, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Cena: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gebacken oder Gekochter Lachs. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios 
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29 ago. 21 por el miembro: Büffetsau
😘 
29 ago. 21 por el miembro: kugelbär

     
 

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