Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
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118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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193 kcal
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Grasa: 5,94g | Prot: 23,03g | Carbh: 19,11g.
Almuerzo: Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted) , Wasa Light Rye Crispbread, Mushrooms , Chicken Breast, Dole Green Onion, Swanson 100% Natural Chicken Broth. Cena: Califia Farms Vanilla Almond Milk, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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