Diario de smilinggrandma, 29 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2021:
1133 kcal Grasa: 30,03g | Prot: 69,56g | Carbh: 153,59g.   Desayuno: Watermelon , Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt. Almuerzo: Wild Rice (Cooked) , Simple Truth Lentil Vegetable Soup . Cena: Italian Salad Dressing , Greens, Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks. Pasa Bocas / Otros: Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks. más...
1629 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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