Diario de MariuszW., 30 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
3116 kcal Grasa: 186,34g | Prot: 215,67g | Carbh: 164,47g.   Desayuno: Orzeszki Pistacjowe, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Jajecznica, Olej Roślinny, Chleb Tostowy. Almuerzo: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Sottile Gusto Mascarpone , Sonko Ryż Biały. Cena: Masło Orzechowe, Pikok Konserwa z Golonką Wieprzową, Banan. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

15 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MariuszW.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.