Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
847 kcal
|
Grasa: 29,88g | Prot: 58,48g | Carbh: 90,69g.
Desayuno: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Кофе с Молоком. Almuerzo: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Cena: Гречка Отварная, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Компот из Сухофруктов. más...
|
|
515 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisachika
|