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Bonjour toujours pareil au moins je n'ai pas pris du poids, bonne journée 😊
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 32,91g | Prot: 71,54g | Carbh: 124,89g.
Desayuno: Primevère Tartine Doux, Lidl Lait Écrémé, Jacquet Pain de Mie Complet. Almuerzo: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Auchan Brandade de Morue Parmentier. Cena: Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Oeuf, Carrefour Anchois Marinés, Lidl Mozzarella, Tomate Cœur de Bœuf. Pasa Bocas / Otros: Pain Perdu. más...
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1897 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de candyneige1103
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