Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 55,90g | Prot: 85,75g | Carbh: 214,87g.
Desayuno: Jeden Tag Skyr Natur, Mondamin Feine Speisestärke, Alpro Hafer Ungesüßt, Kölln Blütenzarte Flocken, Blaubeeren, Braeburn Äpfeln. Almuerzo: Aldi Nektarine, Aldi Datteltomaten, Wilhelm Brandenburg Genießer-Salami im Pfeffermantel, Lidl Salatherzen, Milfina Streichfein Ungesalzen, Lieken Urkorn Kraftkerni. Cena: REWE Beste Wahl Penne Mezzane Rigate, Wikinger-Topf. Pasa Bocas / Otros: Aldi Mini Knusprige Waffeln, BioBio Hafercookies, Biscotto Street-Food-Cookie Double Chocolate Soft Baked, Crane High Protein Heidelbeer-Joghurt. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meli_2702
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