Diario de Ostello, 30 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
1909 kcal Grasa: 28,34g | Prot: 163,54g | Carbh: 247,65g.   Desayuno: Mulino Bianco Macine, Panmonviso Fette Biscottate (8,5g), Land Yogurt Greco 0% . Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cirfood Bocconcini di Pollo con Riso Basmati, Minestrone. Cena: La Molisana Penne Rigate , Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Melinda Mela, Banana, Amo Essere Biologico Gallette. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ostello


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.