Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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677 kcal
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Grasa: 19,36g | Prot: 26,86g | Carbh: 102,45g.
Desayuno: Great Value Light Nonfat Yogurt, Blueberries, Raspberries, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola. Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Chop't Red Onion, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, Mayonnaise, Great Value Romaine Lettuce, Deli Sliced Ham, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thelast30lbs
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