Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 18,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 86,07g | Prot: 109,62g | Carbh: 79,98g.
Desayuno: Giant Eagle Four Cheese Mexican, Spinach , Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Egg, Giant Eagle Four Cheese Mexican, Jennie-O Turkey Bacon. Almuerzo: Heinz Buffaranch, Broadleaf Ground Venison. Cena: Flackers Toasted Flax Seed Sesame Seed & Black Pepper, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Golden Flake Fried Pork Skins Barbecue, Quaker Instant Oatmeal - Honey & Almonds, Fat Snax Chocolate Chip Cookie. más...
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4077 kcal
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Ejercicio:
Outdoor Walk - 1 hora y 8 minutos, Apple Health - 22 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de brookestelly
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