Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 66,04g | Prot: 69,58g | Carbh: 261,35g.
Desayuno: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Plátano, Plátano. Cena: Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Plátano. más...
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1713 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jesús22
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