Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 39,84g | Prot: 100,81g | Carbh: 87,90g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Almuerzo: Friboi Patinho Moido Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Itambé Mussarela Fatiada, Friboi Patinho Cru, Banana da Terra, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Black Skull Whey 3HD, Ovo. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alinebh@
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