Diario de jmichelli, 30 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
1013 kcal Grasa: 50,72g | Prot: 56,19g | Carbh: 87,07g.   Desayuno: Leão Chá de Camomila. Almuerzo: Feijoada, Agrião, Cenouras Cozidas, Liv Up Picadinho de Filé Mignon . Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Goma de Tapioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Activia Iogurte Aveia, Taeq Água de Coco, Castanhas de Caju, Abacate. más...
2893 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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